服用生精胶囊后多久可以同房？

生精胶囊的主要功效是生精功能，提高精子质量，可以改善男性少精症、精索静脉曲张引起的不孕症、精液不液化、精子DNA损伤等问题，所以可以在日常生活中使用，其中很多男性朋友打算怀孕的人可以服用生精胶囊。但是，服用生精胶囊后多久可以房事一次，房事后会影响药效吗？

吃生精胶囊多久可以同房一次？

吃生精胶囊主要是改善弱精症、少精症。至于服用生精胶囊后多久可以同房一次，临床上没有明确的要求，但不建议在正常治疗期间吃生精。精胶囊是禁欲的，但可以适当减少性生活的频率。一般每周同房1-2次为宜，可有效避免因性生活过多、频繁射精而引起的精液质量下降。

一般建议复查前连续服用该药1-2个月。如果的精液质量有所改善，建议继续用药。如果症状没有明显改善，甚至加重，比较好停药并请医生进一步治疗。在医生指导下检查、更换其他药物治疗。

吃生精胶囊同房之后会影响药效吗？

如果服用生精胶囊后房事时间太短，可能会影响药效。因此，一般男性服用生精胶囊后不能立即同房。比较好在半个月左右后进行性生活，因为身体已经吸收了药物并开始发挥作用，一些原有的问题逐渐好转，性生活也不会有太大影响。但也要注意的是，服用生精胶囊期间房事次数不宜过多，否则仍会对男性身体造成影响。同时还应避免吃辛辣刺激性的东西、抽烟喝酒，因为生冷刺激性的东西、抽烟喝酒都会降低药物的疗效。

凯格尔运动对男性的好处多吗？

男性朋友听说凯格尔运动可以提高性能力是不是很兴奋？说实话，这并不是道听途说，而是有实实在在的证据。凯格尔运动对男性的好处绝对是提高性功能！

盆底肌肉对于男性和女性都非常重要。男性凯格尔运动可以强化海绵体等盆底肌肉，不仅有利于肠道、膀胱的健康，还能改善男性性功能，降低ED风险，提高男性生育能力。射精时间。来自美国的Jennifer Burns博士发现，连续3个月坚持每天两次凯格尔训练，结合戒烟、戒酒、减肥等生活方式的改变，可以使ED的病情得到显着改善。后来另一项研究表明，在收治了数十名勃起功能障碍并坚持凯格尔运动半年后，超过30%的男性表示能够实现正常勃起。

所以，吃生精胶囊多久可以同房一次是没有标准的，但建议同房次数不宜过多，**是在吃生精胶囊半个月后再安排同房，且一周有1-2次同房生活比较好。