孕妇几个月限制坐高铁，孕妇坐高铁多少周限制

怀孕8个月以后的孕妇所有的行动都需要限制，不可出远门、不能坐高铁、不能坐火车，尤其不能坐汽车，另外如果是孕早期的话，在选择乘坐高铁比较好是选择乘客较少的车次，同时不要乘坐时间过长，怀孕期间比较好不要过度劳累，如果舟车劳顿，身体过于疲劳，可能会导致先兆流产等症状出现。

孕妇是可以坐高铁的，一般建议在围产期，也就是28周以后的孕妇比较好不要乘坐高铁，一般坐高铁不会对孕妇和胎儿造成损伤，虽然高铁的速度很快，但运行平稳，坐在车厢里面不会颠簸，不会因剧烈运动影响孕妇和胎儿健康，而且高铁的辐射量在安全范围内，不会导致胎儿畸形、流产等。

孕妇虽然可以乘坐高铁，但还是建议孕妇错峰出行，避免车站内人流量大，挤压孕妇，造成危险，也能避免高铁站人多导致空气流通差，引起孕妇感染，出现呼吸道疾病等，孕妇坐高铁应戴好口罩，做好防护，围产期比较好不要乘坐高铁，避免在车上生产，出现风险，另外孕妇乘坐高铁比较好注意这些事项：

1. 乘坐高铁，孕妇的衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，因为南北温差比较大，可以及时增减衣物；

2. 孕妇*妈坐车的时候每小时要起身活动一下，促进下肢血液循环，缓解浮肿，睡觉前，尽量把腿伸直，用助孕或其他可行的方式把脚垫高；

3. 在上车前，可以准备一些书籍和水果，通过看书可以消磨时间，而车上人员多，卫生可能不到位，比较好是自己准备水果；

4. 在高铁旅途中，以防孕妇出现其它不适症状，孕妇要随身携带药品，如，胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴等，但要先看药品说明，注意要选择孕妇可用的安全药物；

5. 孕妇坐高铁跟普通人不一样，人口密集的地方要小心不要磕碰到*。

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