三招让两个月宝宝平躺不歪头,宝宝睡姿

三招让两个月宝宝平躺不歪头,宝宝睡姿

宝宝两个月大的时候，各项生长发育都比较重要，如果宝宝平躺时歪头可能会导致斜颈、大小脸等危害。想要帮助宝宝平躺不歪头需要采取一些技巧，比如给宝宝选择一个合适且塑形能力比较好的枕头，经常更换宝宝喝奶的姿势，家长时常按摩宝宝肌肉等。这些方法对于预防宝宝平躺歪头有很好的效果，提供给家长们参考。

宝宝平躺歪头会导致斜颈

家长想要让宝宝平躺时不歪头，在日常生活中要注意观察，并且及时通过一些措施来纠正，以下是帮助宝宝平躺不歪头的一些技巧：

1、选择合适的枕头

宝宝如果睡觉总是歪头可以给宝宝做一个小米枕头，枕头用小米填充相较于其他填充物的枕头有很好的定型效果，可以防止宝宝睡觉时歪头，还具有一定的纠正效果。

2、时常更换宝宝姿势

*不要习惯躺在一侧喂母乳，需要经常更换姿势。并且，家长要注意时常更换婴儿床摇铃的位置，不要让宝宝的注意力只固定在一侧。经常更换宝宝姿势不仅可以预防歪头，还能锻炼宝宝的手眼能力。

3、按摩纠正

家长可以轻柔的按摩宝宝习惯性偏头的对侧，这样有助于颈部肉复位，按摩宝宝颈部的力度一定要掌握好，以免导致宝宝颈部损伤。

宝宝正常的睡姿应该是在平躺的时候不歪头的，如果宝宝在平躺的时候出现歪头的症状，长时间后会导致宝宝出现斜颈、大小脸，如果长时间不纠正，宝宝颈部肌肉发育异常，可能会导致颈椎变形。

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