经常熬夜，做试管婴儿影响成功率吗？

如今，加班熬夜已经成为现代社会人们的一种常态，有的朋友因为工作原因不得不熬夜，也有许多朋友经常因赶项目而加班到半夜，此外，还有的朋友因玩手机、刷视频久久没有入睡，使得精神状态不佳，甚至影响身体健康。那么，如果经常熬夜，做试管婴儿会影响成功率吗?针对此问题，我接下来我们一起来看看吧。

经常熬夜对试管成功率有没有影响?

长期熬夜会对人体的生理功能和代谢等产生不良的影响，导致人体的生物钟紊乱、内分泌失调，从而造成免疫力低下等状况。

如果是女性长期熬夜，会导致机体内分泌紊乱，使大脑皮层无法正常分泌激素，造成下丘脑—垂体—卵巢反馈调节机制异常，使卵泡无法正常发育至成熟，从而影响促排效果和卵子质量，导致不能获得优质成熟的卵子。另外，激素水平异常还会导致子宫内环境不佳，阻碍子宫内膜的生长，容受性变差，从而降低胚胎着床率，或是移植后导致胎停流产的情况发生。

同理，男性经常熬夜也会影响生精功能和精子的质量与活性等，使得精子不能与卵子顺利结合受精，使得妊娠失败。

因此，经常熬夜做试管婴儿是会影响试管成功率的，即便是前期一直成功了，到了孕后期也会有各项相关的影响导致胎停或流产。

故而，建议各位准父母不论是在自然备孕还是试管备孕中，日常生活中冻胚要规律作息，避免熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠，这样有利改善身体状况，做试管成功率也更高。

提示：有的客户因为压力过大、紧张不安或是焦虑等，也会导致失眠，所以提醒各位准爸爸妈妈们，千万别紧张、放松心情，好好配合医生的诊疗即可，相信好“孕”会如约而至的!

试管备孕期间除了在生活作息上调整外，还可以从饮食方面进行改善，这样将有利于调节身体机能，提高卵子和精子的质量，如此好孕率会大大提升。例如：

补充维生素，因为熬夜会抵抗力会下降，所以要多吃富含维生素的食物，如西兰花、胡萝ト、波菜、生菜、油菜、胡萝ト等;增加蛋白质的摄入，因为熬夜会提升劳动强度，使人体能量消耗增大，所以需要增加蛋白质的摄入，以保证人体健康，因此对于经常熬夜的人建议要多吃些瘦肉、蛋类、鱼类、虾、豆制品等含蛋白质丰富的食物。