很多备孕妈妈在做试管婴儿过程中都会遇到促排针打完后体重增加的现象。这是怎么回事呢？其实促排针本身并不会直接导致肥胖，但它会间接影响身体代谢，导致食欲增加、能量消耗减少，从而导致体重增长。此外，促排针还会引起女性体内雌激素水平升高，这也会促进脂肪储存，加重体重增加的情况。

那么如何应对促排针打完后的体重增加呢？首先要了解自己的身体情况，制定合理的饮食和运动计划。其次，保持心情愉快，避免过度焦虑，因为压力过大会影响激素水平平衡，加剧体重增长。

促排针的机制

促排针的主要作用是刺激卵巢内卵泡发育成熟，使其能够在**过程中获取到足够的优质卵子。它通过模拟人体内释放的促性腺激素（FSH 和 LH），促进卵泡生长和雌激素分泌。 由于促排针会加速体内代谢，增加食欲，并影响能量消耗，因此可能会导致体重增加。

如何控制体重

为了有效控制体重，建议在打促排针期间注意以下几点：

• 合理饮食：选择清淡易消化的食物，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。每天摄入的热量要低于消耗的热量，但不要节食过量，以免影响身体健康。
• 适量运动：选择一些低强度、中等强度的运动，例如散步、慢跑、瑜伽等。运动可以帮助控制体重，促进新陈代谢，增强体质。
• 保持心情愉悦：压力会影响激素水平平衡，加重体重增长。因此，要保持良好的心态，积极乐观地面对试管婴儿过程。

做好心理准备

做试管婴儿是一个充满挑战的旅程，需要足够的耐心和毅力。 虽然促排针打完后可能会出现体重增加的情况，但这并不意味着就无法成功。只要合理控制体重，积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，相信最终会迎来好消息。

关于试管婴儿成功率

试管婴儿的成功率因人而异，取决于多种因素，例如女性年龄、卵巢功能、精子质量等。一般来说，在50%-70%之间波动。

北京市协和医院

北京市协和医院是一家享誉国内外的大型综合性三甲医院，拥有强大的医疗团队和先进的设备设施，是备孕妈妈选择试管婴儿的首选之一。

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成功率：约60%

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tips

做试管婴儿是一个复杂的过程，需要做好充分的心理准备和身体调理。 选择一家正规、信誉好的医院，并与医生进行充分沟通，制定个性化的治疗方案，才能最大程度地提高成功率。