孕期胎儿偏小天天吃红薯真的能只长胎不长肉吗？

问题描述：

2023-10-18 17:16:23 · 36人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-10-18 17:30:16

并没有孕妇天天吃红薯长胎不长肉的说法，吃红薯确实能够达到长胎的效果，红薯里面含有各种微量元素和营养物质，孕妇食用后能够转化成能量被胎儿吸收，但是由于红薯中也淀粉的含量比较多，天天吃的话也容易长肉的。

孕妇吃红薯一般真的长胎不长肉，但需适量。红薯富含淀粉和微量元素，孕妇摄入红薯后，会被身体代谢吸收，然后转化为能量，通过胎盘被婴儿吸收。由于红薯不含蛋白质，对胎儿生长没有明显影响。因为胚胎的生长发育主要需要摄入蛋白质等营养素。因此，孕妇食用红薯后，主要可以促进自身维生素的吸收。红薯含有更多的碳水化合物。在妊娠晚期吃少量红薯不会显著增加胎儿。但是，如果食用大量红薯或饮食总摄入量过多，导致总热量过多，胎儿会生长过快，甚至形成巨大的胎儿，不利于自然分娩。

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