卵巢早衰，如何提高卵泡质量?

问题描述：

最近一直在努力备孕，坚持小半年还是没有成功，所以我想咨询一下，怎样能提高卵泡的质量和数量呢?卵巢早衰，如何提高卵泡质量?

2023-10-06 14:30:57 · 42人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-10-06 14:37:57

想要成功怀上孩子，就应该提高自己的卵泡的质量，可以多吃一些提高卵泡质量的食物，比如豆制品，其中含有丰富的植物类雌激素马还有动物血，中含有丰富的血红蛋白，海鱼中含有多种不饱和脂肪酸，可以提高身体免疫力;也不要忘了多吃新鲜素材和水果，戒烟戒酒保持健康的生活方式。

今天用了排卵试纸试了有2条很红的线，检测区还要比对照区的颜色更红，想知道怎样知道卵子已经排出来了呢?

排卵试纸如果出现弱阳需要每天测一次，如果出现强阳(即检测线和对照线都很明显的时候)就说明在24-48小时之内就要排卵了，一般强阳会持续2天，由强阳转阴的时候就说明已经排卵了。试纸包装后面有说明，使用前应认真阅读说明。

2023-10-06 14:37:39

这一段时间月经特别的少，有时候才一两天的时间就没有了，医生说我这是卵巢功能衰退，但是我今年才刚到45岁啊，想知道卵巢功能衰退会有什么影响?

出现卵巢功能衰退身体可能会有不孕不育的问题，慢性疾病危险性上升，如心脑血管疾病、骨质疏松等，还会月经异常，月经稀发或频发，以及量少闭经;身体免疫力也会逐渐下降，还会有如潮热盗汗、失眠多梦、阴道干涩等问题。

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