经常侧趴着睡会影响鲜胚着床吗？

试管婴儿移植后是不建议经常侧趴着睡的，因为趴着睡觉会增加子宫的压力，不利于腹部血液循环，在一定程度上会影响到鲜胚着床。此外，经常侧趴着睡还会压迫到乳房、心脏等，对身体会造成负担，不利于胚胎着床及生长发育。所以在试管婴儿移植后建议女性睡姿尽量采用平卧或者侧卧，不要长时间的保持同一个睡觉姿势，避免造成局部肌肉紧张，引起肢体僵硬、疼痛，不利于胚胎着床。

胚胎移植后都建议女性卧床休息，给胚胎提供一个好的着床环境，因此不少女性会选择卧床休息，但其实卧床休息也是有一定的注意事项的，卧床时女性选择正确的姿势，才对于胚胎着床有帮助。

因为胚胎在进入女性宫腔后会分泌出很多黏附分子，即胚胎自带胶水功能，进入子宫腔可以迅速和子宫内膜发生黏附，又因其本身体积较小，重量较轻，再加上又有黏附功能，所以试管移植后患者可以选择自己舒适的睡姿，不用担心侧卧会影响胚胎着床，喜欢侧睡的女性还是可以采取这个姿势睡觉的。

在试管移植后对于睡姿并没有严格的要求，只要不趴着睡觉，无论是左侧卧位、右侧卧位、仰卧位，都不会对胚胎造成影响，因为长时间趴着睡，会增加心脏压力，也会对子宫产生比较大的压迫，从而对着床产生不良影响，所以较好还是不要趴着睡觉。