备孕**孕酮低怎么办，用什么方法可以改善？

1、口服、注射孕酮：备孕**孕酮低的话可以口服或者注射孕酮，不过具体的量需根据女性的情况来进行选择。口服孕酮一般在停药后3～8日来月经，有的也采用注射的方法。孕酮不仅可以通过药物进行补充，还可以通过我们的日常饮食进行调整，使得我们的孕酮达到正常的水平。

2、食物补充孕酮：备孕**孕酮低，补充孕酮较好的食物是大豆，因为在大豆之中含有大豆异孕酮。猕猴桃、草莓、柚子、柠檬等水果也可以达到很好的补充效果，柠檬汁中含有丰富维生素c及生物类孕激素。维生素c可以帮助女性促进自己的血液循环，帮助我们吸收食物之中的铁质。鸡肉也含有丰富的蛋白质和维生素成分，可以帮助益气补血，使孕酮水平得到提高，从而获得很好的补充效果。

3、服用、涂抹新鲜的蜂王浆：新鲜的蜂王浆是天然保健食品。蜂王浆里面有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，而且鲜蜂王浆中还有很多氨基酸、维生素与微量元素，能满足身体的生理需要，所以发现备孕**孕酮低的女性朋友也可以多食用。

孕酮在不同时期正常值范围：卵泡期正常值：0.6-1.0nmol/L;排卵期正常值：2.4-9.4nmol/L;排卵后正常值：20.8-103.0nmol/L。

孕酮能起到一个很重要的作用，与生宝宝有着很大的关系，同时孕酮也会直接性的影响到怀孕，因为在怀孕的过程当中，孕酮是会刺激到子宫的变化，让子宫起到一定的变化，同时在通过生殖器官的血管和一些组织上面的血液，来促进胚胎发育，才能够让宝宝在妈妈的肚子里面安全的成长。

女性出现孕酮低的情况，也就是表示着在怀孕期间黄体功能不全，出现黄体功能不全就容易导致胚胎出现发育不良的情况，在这个时候，就会缺乏hcg的刺激，然而就不会刺激更多的孕酮分泌出来，所以在黄体功能不全的时候，也就是说备孕**孕酮低的情况下会很难怀孕，就算是怀孕成功之后也很容易导致流产。