
38岁做试管想要提升成功率首先在饮食上就要控制好自己的嘴,别去吃那些高糖高热量的食物,平时晚上喜欢出门去撸串的朋友也要节制一下,马上就要做试管了,还是要早睡早起,喜欢宅在家里不出门的姐妹也要学会迈开自己的腿,去户口呼吸新鲜空气的时候,别忘了锻炼一下身体,另外做试管前千万记得去做一个身体检查,有疾病的早点去做治疗。
上了年纪之后女性的身体素质会下降,身体各项生育机能也会随之降低,这个时候不仅自然生育率不高,而且去做试管失败的风险也很大,如果想要降低失败的几率,那么在做试管之前就要好好的调理身体,下面这些就是高龄女性做试管时的一些身体调理经验,大家可以参考借鉴一下。
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我以前很喜欢周末约上几个月朋友去吃一顿火锅或者是串串,但是自从决定去做试管之后我就戒掉了这些,平时宅在家里喜欢点外卖,吃汉堡、披萨那些,后面也学会自己在家里做一些有营养的汤类。
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我老公平时就是喜欢抽烟喝酒,然后我就是喜欢熬夜,后面身体都快熬坏了,在决定去做试管之后,我们就改掉了这些坏毛病,主要是医生也这样提醒过我们,而且为了以防万一,我老公都是提前几个月就开始戒烟酒。
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多锻炼真的对身体好,一开始去做试管的时候医生说我的身体底子比较差,这种情况去做试管的话不利于着床,就让我没事在家里做做有氧运动,我家里之前买了一个跑步机都没用,后面听了医生的建议,我平时也会跑一跑。
总之做试管没有绝对的成功,但只要前期我们准备工作做足了,那么成功率就能有所提升,如果你是一个高龄群体打算去做试管,也不要过于担心自己会失败的问题,在做试管的时候还是保持一个平稳的心态比较重要。