女性备孕这么调理身体就对了，比较好是适当的运动

没有。民间说法认为，月子房是一个晦气的地方，又加之在古代女性地位比较低，这种说法就这样传承下来，让很多人都忌讳进月子房，甚至还有人认为进了月子房会沾染上晦气，从而让自己倒霉。但其实这种说法没有任何科学依据，月子房并不晦气，进去的人也不会因此倒霉。所以大家不用太过迷信这类说法，还是要多学习现代的优生优育知识。

老一辈认为，女人生完孩子之后会排出恶露，空气中会有一种不好闻的气味，所以产妇待的月子房也是很晦气的，尽量不要前往，否则有可能会沾染上晦气。这种说法只不过是民间的迷信，根本没有科学依据，月子房是一个充满生命力的地方，因为这是一个新生命生活的地方。为了帮助大家破除迷信，接下来就从两个方面分别介绍一下这种说法：

1、从民间说法角度：因为古代女性地位很低，再加上封建礼教的束缚，老一辈就觉得生产时的污秽之气会一直留在房间内，所以坐月子的房间里就会有很重的晦气；

2、从临床科学角度：月子房并没有什么晦气，所谓生产时的污秽之气，指的是产后恶露，只要注意开窗通风即可，来探望产妇的人也不会沾染晦气，这类说法完全没有科学依据。

总的来说，坐月子的房子很晦气，这只不过是民间的一种迷信说法，没有任何的科学道理，所以大家不要相信这种说法。女人在坐月子期间，一定要多吃一些高营养的饮食，多吃一些补品，可以选择性偏温的水果烫过后再食用，既不会给胃肠道造成负担，又能补充微量的元素。这样能够促进身体的恢复，坐月子期间尽量不要吃寒凉性的食物。