34岁鲜胚移植失败后，如何成功？掌握这5个调理秘诀！

　　在34岁这一年龄阶段，首次尝试鲜胚移植未能成功，其实不必过于沮丧。许多人在试管婴儿治疗过程中需要经历多次尝试才能达到成功。考虑到这一年龄

段的女性在身体素质上仍然保持良好，成功几率相对较高。首先，重要的是要分析移植失败的原因。例如，宫内膜过薄或激素水平不足等问题都可能是导致试管失败的原因。明确原因后，针对性地调理身体，是提高下一次试管成功率的关键。

　　鲜胚移植失败后的调理方法

　　面对首次试管婴儿移植失败的情况，患不应气馁，而应注重身体的恢复。在宫内膜厚度恢复正常并确保有可用胚胎的情况下，通常在3至6个月后可以尝试第二次胚胎移植。在此期间，定期检查身体状况，以确定是否有其他需要治疗的问题，对于提高怀孕几率至关重要。

　　1. 保证营养：移植失败后，确保均衡饮食，多吃富含营养的食物，如红枣、阿胶、红糖、南瓜、桂圆、藕、山药、小米等，以补血补气。

　　2. 调整作息：保持良好的作息习惯，早睡早起，减少熬夜，有于身体自我调整，对试管婴儿治疗尤为重要。

　　3. 心情愉悦：保持积极乐观的心态，避免因移植失败而情绪低落，这对内分泌平衡和整体健康至关重要。

　　4. 按时检查：定期进行宫检查，以监测宫内部修复情况，减少残留组织对宫腔的刺激和损害。

　　5. 适当运动：适量的运动有于燃烧脂肪，控制体重，改善心情，对移植失败后的身体恢复同样有益。

　　最后，面对试管鲜胚移植失败后的再次尝试，患应保持信心，相信医生的专业判断，同时也要相信自己。在日常生活中，通过阅读和聆听音乐等方式放松心情，也是不错的择。