富含蛋白质的食物
蛋白质是人体细胞和组织的基础，对于胚胎发育和着床也非常重要。因此，建议试管移植前7天增加蛋白质摄入量。比如鸡肉、牛肉、豆类、鱼等都是不错的择，可以帮改善身体状况。
含有大量蛋白质的虾、蟹、贝类等海鲜也是不错的择。它们不仅提供丰富的营养，还可以增强人体的抗病能力，减少感染的机会。
富含叶酸和其他营养素的食物
叶酸对于女性尤其重要，尤其是在怀孕初期。试管移植前7天，多吃富含叶酸的食物，可以增强女性体质，减少胚胎缺陷的机会。例如，绿叶蔬菜、豆类、坚果、草莓、黑加仑等都是不错的择。
除了叶酸之外，其他营养素对于IVF也非常重要。例如，维生素C可以增强免疫系统；维生素E 作为抗氧化剂并保护卵和精。因此，在试管移植前7天多吃新鲜水果和蔬菜，以及优质肉类和海鲜是非常有必要的。
IVF 前避免某些食物
试管移植前7天，还需要注意一些不宜吃的食物。例如，过度油腻或辛辣的食物，含有大量咖啡因或糖的饮料，应尽量避免。另外，这段时间比较好不要吃含有添加剂或人工色素等化学成分的食物。
温馨提示：
试管移植前7天，合理择食物对成功率至关重要。吃富含营养和蛋白质的食物，避免过度油腻或辛辣的食物是不错的择。如果您对饮食计划有任何疑问，请咨询专业医生或营养师。祝愿所有渴望成功的情侣早日如愿以偿！
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