精不好如何去美国做试管婴儿

除了卵，精也是繁衍后代的主要物质。进行美国试管婴儿手术，需要保证卵和精的质量，才可以使试管婴儿的成功率增加。上次和大家介绍了女性卵不好如何去美国做试管婴儿，那我们这次就来看看精不好的男性该如何做试管婴儿呢。

1.确认影响因素

年龄因素，男性精活力是随年龄增长呈抛物线形变化，其中20岁到40岁是高点，也就是男性的黄金生育期。在40岁后，男性的精活力下降，并且畸形精增多。

不良习惯，如吸烟、饮酒等。据研究表明，吸烟对精活力的影响非常大，吸烟对比非吸烟的精液指标明显降低，畸形率也升高。酒精对睾丸有直接影响，长期大量饮酒会导致睾丸猥琐，精液质量下降。

温度因素，长期穿紧身裤，蒸桑拿，洗过烫热水澡等，也都会降低精的生成和活力。

2.饮食补充

精的生存需要优质的蛋白质、钙、锌等微量元素，精氨酸更是构成精头的主要成分，能提高精活动力。动物内脏能够增强性功能，富含精氨酸的有鳝鱼、海参、芝麻、花生仁等，含锌食物有牛肉、蛋类、羊排、猪肉等。海带、韭菜、豆芽等也能精和卵早日结合。

3.舒缓压力、锻炼运动

适当的坚持运动，也有于舒缓压力。理论上，男性患有严重少弱精或是无精症，可以通过睾丸活检获得精的，都可以采用第二代试管婴儿技术。第二代试管婴儿是在显微操作下，将精直接注入到卵细胞浆内完成受精。所以男性患们不必过于纠结这个问题。

了解了那么多，摸摸自己的膝盖，有多少人觉得自己躺枪了呢~但是为时不晚，在去美国做试管婴儿前，试管客人们还有充足的时间调理身体，在这段期间，可以充分的做好准备。