在过程中三代试管婴儿，我们需要特别注意饮食。首先避免摄入过多的咖啡因和酒精。这两种物质会影响胚胎的发育和健康，并增加流产或畸形的风险。
尽量减少含有汞、铅和其他重金属的食物的摄入。这些重金属会对胚胎发育造成损害，并可能导致神经和智力发育问题。
怀孕期间还应避免生冷食物和生鱼片等寿司食物。这些食物容易受到细菌污染，增加细菌和食源性疾病的风险。
辛辣食物也应尽量避免。辣椒、生姜、洋葱、大蒜等食物会刺激胃肠道，容易引起消化不良、胃灼热。
还要注意避免吃太多盐。食盐摄入过多会引起水肿、高血压，对母体和胚胎都有害。
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