试管婴儿治疗会导致体重增加？切勿轻信传言

　　在当今社会，以苗条为美的风气盛行，体重哪怕是微微增加，都可能成为许多女性心中的负担。因此，她们为了减肥不惜一切。常有试管婴儿手术的女士向小编咨询，听说在试管婴儿治疗中注射的促排卵激素会导致体重增加，这是真的吗？

　　实际上，试管婴儿治疗过程中体重增加的原因主要有两个。首先，促排卵针的使用会导致体内雌激素水平上升，从而促使多个卵泡发育，卵巢体积增大，毛细血管通透性增加，体液积聚在组织间隙中，导致水分滞留，进而引起体重上升或水肿。这种现象在医学上被称为水钠滞留，患往往还会伴有腹胀感。值得注意的是，这种情况不仅限于促排卵治疗，夜间大量饮水也

　　其次，试管婴儿治疗期间，由于饮食过于丰富，可能会导致营养过剩，这也是体重增加的一个原因。

　　如果水肿是由于种原因引起的，那么在促排结束后，随着体内激素水平逐渐恢复正常，滞留的水分也会逐渐排出体外。而如果是由于营养过剩导致的体重增加，则需要通过控制饮食和适量运动来恢复正常体重。

　　需要强调的是，在试管婴儿治疗期间，体重增加时不要急于减肥，也不要进行剧烈运动。这是因为促排结束后，卵巢可能会因为药物的刺激而增大，剧烈运动后容易发生扭转，有时甚至需要手术，准妈妈们必须格外小心。

　　那么，在试管婴儿治疗期间，哪些运动是适宜的呢？

　　1. 散步散步是一项适合所有人的运动，它不仅能增强心血管功能，还能控制情绪、保持肌肉健康，提高睡眠质量。建议准妈妈们可以择在每天早晨或晚上进行散步，时间和距离根据个人感受调整，但以不感到疲劳为宜。

　　2. 游泳游泳是一项适合各个年龄段的人的运动，对于成功怀孕的试管婴儿妈妈来说，游泳能促进血液循环，帮运送营养给胎儿，并排出废物。

　　3. 瑜伽瑜伽练习可以增强体力和肌肉张力，提高平衡感，同时有于控制荷尔蒙分泌，加速血液循环。试管婴儿治疗期间，女性可以适当练习瑜伽，但应以个人舒适度为标准。

　　4. 伸展运动伸展运动有于全身淋巴腺畅通、关节放松，增强身体柔软度，放松肌肉，减轻疲劳，促进新陈代谢。

　　5. 孕妇体操对于通过试管婴儿技术成功受孕的准妈妈来说，孕妇体操可以预防因体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛，松弛腰部和骨盆肌肉，为分娩做好准备。但进行体操时动作要柔和，运动量以不感到疲劳为宜。