在准备进行试管婴儿治疗之前，患必须与医生紧密合作，完成一系列必要的检查。这不仅有于确保试管妈妈在整个过程中的健康，还能保障试管婴儿治疗的顺利进行。通过这些检查，医生能够及时发现并处理可能影响试管婴儿成功率的疾病，从而在促排和胚胎移植阶段避免意外情况的发生。
试管婴儿治疗的成功率一直是患关注的焦点。本文基于众多成功案例，总结了一些提高试管婴儿成功率的实践经验，供大家参考。以下是一些在试管婴儿治疗前后可以采取的措施
试管前女方准备
1. 每日进行30分钟至1小时的跑步或快步走（避免月经期），以促进血液循环，这对生殖系统和胚胎着床至关重要。
2. **双方均需服用叶酸和维E，以提升精和卵的质量。对于年龄较大或卵巢功能不佳（FSH值高于9）的女性，建议在医生指导下服用DHEA（注意，有宫肌瘤的女性不宜服用）。
3. 每日摄入约30克蛋白粉。
4. 每日饮用豆浆，以促进宫内膜生长，并多吃深海鱼虾、海参、鲫鱼汤，以及榴莲。
5. 每日食用红枣煮鸡蛋，红枣补充血气，鸡蛋提供蛋白质，
6. 多摄入高蛋白质食物，如牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等，以促进卵泡生长。
7. 避免咖啡和茶，因为药物可能受到影响。
8. 每日泡脚，水温约41-42度，水量覆盖小腿，持续30分钟，直至出汗，直至移植前一晚。
9. 适当控制体重，避免过胖或过瘦。
试管前男方准备
1. 尽量戒烟戒酒，保持规律作息时间。
2. 避免高温环境，特别是长时间沐浴，以免破坏精生存环境。
3. 摄入番茄红素和富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、芝麻、山药、银杏、豆腐、坚果等。
4. 针对性地调理精活力，如使用生精片、勃锐精等，以提高精活力，增加试管成功率。
心态调整
最重要的是，夫妻双方应保持愉快的心情，从容面对成功或失败，并坚信自己能够成功。在试管疗程中，相互体谅、合作，积极配合医生治疗，共同追求成功孕育宝宝的目标，享受幸福的生活。
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