试管婴儿**术后，如何有效预防腹水？必看注意事项！

　　在试管婴儿治疗过程中，促排卵环节扮演着至关重要的角色。然而，**术后，由于雌激素水平升高，部分准妈妈可能会面临卵巢过度刺激的风险，即所谓的腹水问题。这一现象不仅让准妈妈们感到困扰，也引发了她们对如何应对这一状况的疑问。那么，什么是腹水？它又是如何产生的？我们又该如何预防和应对呢？

　　什么是腹水？

　　腹水，实际上是一种轻微的卵巢刺激综合征。其主要症状括腹胀、腹围增大、恶心、呕吐、气急、体重增加以及少尿等。通过B超检查，可以观察到腹水和胸水的存在。

　　促排卵为何会导致腹水？

　　促排卵过程中，由于促排药物的作用，卵巢内多个卵泡同时发育成熟。这种情况下，卵泡细胞会分泌大量的雌激素、血管内皮生长因VEGF以及多种细胞因，导致血管通透性增加。这种增加的通透性使得血液中的水分和蛋白质成分渗出血管，进入腹腔、胸腔等部位，形成腹水和胸水。

　　如何有效预防腹水？

　　1. 高蛋白饮食**术后，保持高蛋白饮食至关

重要。蛋白质有于维持血液中的水分平衡，防止水分渗出。建议增加蛋类、乳制品、鱼虾类、禽肉类、畜肉类、大豆类和干果类等高蛋白食物的摄入。

　　2. 适量饮水每日补充2000~2500ml的水分，夏季可适当增加至3000ml。同时，关注体重、腹围和尿量的变化，一旦出现异常，应及时告知医生。

　　3. 避免长时间卧床**术后，应避免长时间卧床，以免血液凝固形成血栓。建议进行适量的活动，如慢走、散步，以促进血液循环。

　　4. 坚持运动，保持肠道通畅**术后，应多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。同时，进行适量的运动，以促进肠道蠕动。

　　总之，面对腹水问题，准妈妈们不必过于担忧。只要积极配合医生的治疗，并在日常生活中遵循医嘱，就能有效预防腹水的发生。如果出现腹胀腹痛、胸闷气促、尿量减少、肢体肿胀疼痛、头晕头痛、视物模糊等症状，应及时就医。