试管婴儿促排**失败，如何提升卵质量？

　　卵作为女性生育的关键因素，其质量直接关系到试管婴儿的成功率。药物促排卵是试管婴儿过程中的重要环节，但促排方案的择、促排药物的使用以及个人体质都会影响卵质量，进而影响胚胎质量及受孕几率。

　　若在促排过程中卵质量低，不仅会影

响进程，还可能需要重新促排，造成时间和资源的浪费。对于试管婴儿的女性来说，这无疑增加了生育的难度。

　　那么，遇到卵质量低的情况，应该如何应对呢？

　　首先，医生会通过检查女性的AMH（抗缪勒管激素）数值来评估卵巢储备功能，从而决定促排方案。如果AMH数值较低，说明卵巢储备有限，医生会根据患情况调整促排方案，如采用微促而非大促，以确保获得质量更高的卵。

　　在促排过程中，除了调整方案，还应注意日常的养卵工作。这括避免接触有害环境、戒烟戒酒、学会疏导压力、保持良好身材、适量运动以及建立营养平衡的饮食习惯。

　　以下是一些养卵的方法，供准妈妈们参考

　　1. 饮食注重营养平衡，少油高纤，多食果蔬；

　　2. 适量运动，避免过度；

　　3. 保持充足睡眠，以维护内分泌系统健康；

　　4. 学会疏导压力，劳逸结合；

　　5. 戒烟戒酒，少喝咖啡；

　　6. 远离化工场所，雾霾时戴口罩，避免环境污染；

　　7. 孕前三个月补充叶酸。

　　卵质量是孕育的基石，若质量不佳，备孕之路将充满挑战。通过择正确的养护方法、遵循医嘱，相信不久后卵质量会得到改善，迎来好孕人生。