试管婴儿促排前女方如何进行身体调理？

　　在辅生殖技术日益完善的今天，试管婴儿技术已成为许多不孕不育家庭实现生育愿望的关键。然而，试管婴儿的成功不仅仅依赖于医疗技术的进步，患的身体调理同样至关重要。以下是试管婴儿促排前的一些调理方法

　　首先，保持良好的心态至关重要。试管婴儿治疗期间，女性的内分泌容易受到影响，而压力是导致内分泌紊乱的主要原因之一。因此，学会减压，保持积极乐观的心态，对于排卵和受精卵的结合大有裨益。

　　其次，培养健康的生活习惯同样重要。这括戒烟戒酒，避免暴饮暴食，保证充足的休息，以及适量摄入豆类和鱼汤等营养食物。同时，应避免长期节育和药物减肥。

　　在月经期间，夫妻双方应尽量避免性行为，因为月经期间性行为可能影响卵质量，并可能导致抗精抗体产生，引发宫

　　此外，远离有害环境也是保证生育能力的关键。应避免接触汽车尾气、工业排放和电辐射等有害物质，同时远离橡胶制品、阻燃剂、杀虫剂、塑料产品、抗氧化代谢物4-乙烯以及烟草等有害物品。

　　适当的锻炼对于提高卵质量也十分有益。在运动择上，有氧运动如慢跑、健美操、游泳、太极拳等都是不错的择。

　　最后，用药需谨慎。在试管婴儿治疗前后，切勿自行用药。如有不适，应及时就医，并在医生指导下服用药物，以确保不影响卵质量和试管婴儿治疗的效果。