试管婴儿之旅，前期调养至关重要！

　　试管受精技术为众多不孕家庭带来了希望，随着不孕症患的增多，体外受精成为实现生育梦想的重要途径。然而，要确保体外受精的成功，患需付出一定的努力。特别是，早期调节对于提高妊娠率至关重要。

　　在试管婴儿治疗过程中，医生通常会建议患进行一段时间的身体调理，这一步骤看似简单，实则对提高妊娠率有着至关重要的作用。许多患认为，前期调理主要是为了提升妊娠率，但这种理解与医学逻辑并不完全吻合。实际上，调理的目的是为了优化精和卵的生长环境，从而获得质量与数量均达标的胚胎，增加移植胚胎的数量，提高成功几率。

　　一、调理的目的

　　人体内的调理过程是一个复杂的系统工程，其核心在于改善精和卵的生长环境。值得注意的是，卵巢功能对卵质量至关重要，而女性卵巢功能的衰退是不可逆的。尽管无法恢复卵巢功能，但可以通过适当的方法延缓其衰退。

　　二、调理的时间

　　在无其他疾病和染色体异常等不利因素的情况下，若女性卵巢功能衰退或年龄较大，建议在促排前1-2个月开始调理；对于精质量不佳的男性，建议在女方促排前三个月开始调理。

　　三、如何调理

　　试管婴儿前的调理方式因人而异

　　1. 健康规律的生活

　　在促排前至少3个月，应避免烟酒及高糖、高盐、高胆固醇等垃圾食品，保持作息规律，早睡早起，避免熬夜。适当运动，但应避免剧烈运动。

　　2. 医生指导下的用药

　　如需用药，务必在医生指导下合理使用，避免私自滥用药物。

　　3. 保持良好情绪

　　情绪对试管婴儿的成功与否有着重要影响。患应学会控制情绪，释放压力，以积极乐观的心态迎接好孕的到来。