试管前准爸爸应戒烟限酒

　　新生儿出生缺陷问题与父母的不良生活习惯密切相关，尤其是吸烟和酗酒。即便父母自身健康状况良好，孩出生后仍可能存在各种缺陷，给家庭带来无尽的痛苦。

　　试管婴儿专家指出，为了确保孩的健康从最初细胞阶段就开始，准父母们必须从改变不良生活习惯做起。遗传因素是导致出生缺陷的重要原因之一，而酒精对精的损伤也不利于优生优育。

　　研究表明，若丈夫在妻怀孕前一个月每日饮酒量达到30毫升，或一个月内饮酒超过10次，每次50毫升，新生儿的体重可能会比正常新生儿低236克，低体重儿可能面临抵抗力低、发育迟缓等问题。

　　因此，在准备怀孕或进行试管婴儿治疗之前，准爸爸们应在至少3个月内戒烟戒酒。为了实现优生优育，建议在戒烟戒酒超过三个月后再择进行试管取精，因为吸烟和饮酒会降低精的数量和活力。

　　对于计划要孩的准爸爸来说，戒烟戒酒是必不可少的。短暂的戒烟戒酒对个人来说可能看似不易，但为了孩的健康，这是值得的。有害物质在体内的蓄积需要较长时间才能排出，因此，确保在怀孕前三个月内戒烟戒酒至关重要。

　　男性精需要大约90天的时间才能成熟，这意味

着现在体内的精是三个月前开始形成的。因此，为了确保精的健康，准父母们需要提前做好准备，远离烟酒，为孩的健康成长打下坚实的基础。