胚胎移植前一个月的调养方法及移植时间是否可自定？

　　体外受精，这一不孕治疗手段对于初次尝试的患而言，既神秘又复杂。不少女性在得知整个周期可能需要两到三个月时，会产生犹豫情绪。实则，体外受精并非住院治疗，患无需每日往返医院，因此无需过分担忧治疗时长。许多患希望自主安排试管婴儿的时间表，那么，他们能否自主决定胚胎移植的时间呢？

　　在试管婴儿治疗中，大多数择在第5天进行胚胎移植，而国内通常在胚胎培养三天后即开始移植。以下是受精卵在培养过程中的几个关键阶段

　　1. 第1天观察卵是否受精（是否有两个原核）。

　　2. 第2天检查受精卵是否分裂，细胞数量（4细胞最佳），是否有碎片（无碎片为佳），是否对称（对称为佳）。

　　3. 第3天与第2天相似，观察细胞数量（8-10细胞最佳），碎片情况及对称性。

　　4. 第4天胚胎发育至桑椹胚阶段。

　　5. 第5天胚胎发育至囊胚阶段。

　　囊胚移植因其发育更成熟，成活率相对较高，是一种有效的方法。然而，胚胎移植也有其优势，如更易接触宫，着床速度较快。

　　值得注意的是，试管婴儿治疗周期的安排并非由医生或患单方面决定，而是根据患的具体身体条件来定。治疗过程中的每一步都依据检查结果的标准进行，因此，治疗周期内的安排需根据具体变化灵活调整。

　　在胚胎移植前，患应采取以下措施

　　1. 从进入周期开始，增加高蛋白食物的摄入，如鸡蛋、鱼肉、牛奶、狗肉、虾、豆制品等，以促进卵泡发育。

　　2. 每日饮用豆浆，以促进宫内膜增长。同时，避免食用寒性食物，如木耳、韭菜，以及活血食物，如红枣、桂圆、当归、山楂、杏仁等。

　　3. 在胚胎移植前一个月，每日饮用孕妇奶粉，补充多种营养，为移植做好准备。此外，饮用红枣水也有于调理气血，改善贫血症状。

　　胚胎移植后，若出现腹痛、腹胀、阴道出血等异常情况，应立即与医院联系，进行安胎处理。同时，应避免接触烟、酒、咖啡、茶叶、薏苡仁等可能对胚胎有害的物质。