卵泡萎缩困扰备孕？掌握3招你顺利怀孕！

　　随着女性年龄的增长，尤其是超过35岁，受孕难度显著增加。这主要是因为卵巢功能开始衰退，导致排卵异常或卵质量下降。然而，值得注意的是，不少35岁以下的年轻女性也可能面临排卵问题，这些问题可能并非源于卵巢功能下降，而是由于卵泡萎缩。卵泡萎缩的情况常见于月经周期正常却无排卵的女性。

　　卵泡的发育周期始于月经的天，并持续大约14天。在这一过程中，卵泡刺激素大量分泌，以

促进卵巢中卵泡的生长。卵泡成熟后，将释放卵。若卵泡刺激素的分泌出现紊乱，将影响卵泡的正常发育和排卵，而这一过程往往没有明显症状，导致患不易察觉。有些夫妻结婚后长时间未能怀孕，经过医院检查才发现是卵泡萎缩所致。

　　若夫妻在婚后一年内未采取避孕措施却未能自然怀孕，应及时就医，查找不孕的原因。及早发现并治疗不孕症，对于希望怀孕的家庭至关重要。卵泡萎缩虽然不是一种严重疾病，但对于那些正准备怀孕的家庭来说，却是一种极大的困扰。但通过适当的治疗，生育能力仍有恢复的可能。

　　卵泡萎缩的治疗通常括以下几种方法

　　1. 药物治疗

　　卵泡萎缩与性激素分泌不足有关，因此，在医生指导下使用促排卵药物，如绒毛膜促性腺激素，可以刺激卵泡成熟，防止进一步萎缩。患需定期进行B超检查，以监测排卵情况，并根据需要调整药物剂量。

　　2. 注射排卵针

　　医生会根据患的具体情况注射绒毛膜促性腺激素，以促进卵排出。

　　3. 试管婴儿技术

　　对于在常规药物治疗一段时间后仍未能怀孕的女性，试管婴儿技术可能成为辅生殖治疗的择。

　　为了预防卵泡萎缩，女性应培养良好的生活习惯，避免内分泌系统紊乱和卵巢功能受损。特别是在月经期间，应避免同房，以防细菌感染影响卵泡发育和卵排出。此外，通过调整饮食，如增加谷类和豆类的摄入，尤其是黑豆，有于改善卵泡萎缩状况，因为它们富含植物雌激素，能促进女性排卵和卵泡发育。