亲爱的宝贝
2019年3月7日，妈妈就知道你的到来，感谢你择我做你的妈妈。
首先，我想分享一下我和你爸爸的故事。我们相识相知，彼此尊重、体贴、温柔。他陪我烘焙，帮我整理家务，孝顺父母，幽默善良。虽然他话不多，但我知道他的心是真挚的。我真的很幸运，拥有这样一个美好的伴侣。
为了你的到来，妈妈做了一些准备，现在分享给你，也希望能够帮到其他期待宝宝的妈妈们，并鼓励你的小伙伴们找到他们心仪的妈妈。请你们不要太过顽皮，妈妈在等待你们的到来。
一、白带法排卵期前，身体会分泌白色卵清状液体，有利于精进入。当白带增多时，说明排卵即将到来。
二、备孕试纸使用普通+半定量试纸，如秀儿和大卫品牌。避免使用晨尿，测试前2小时避免大量饮水，每天固定时间测试。从经期第三天开始，根据预测的排卵期进行测试。
三、体温排卵前体温会下降，排卵后上升并持续。
四、姿势通过B超确定宫位置，择适合自己的易孕姿势。
五、食补黑豆豆浆有于卵生长，推荐乌仁青豆黄豆浆。排卵结束后推荐黄豆豆浆，并每日补充蔬菜，尤其是绿叶菜。
六、叶酸使用爱乐维补充叶酸，含量800微克，前两个月补充半片，第三个月开始整片服用。
七、孕前体检参加国家免费的孕前优生计划，进行必要的检查，如TORCH四项、B超、甲状腺功能等。
八、弄清猪尾巴了解怀孕周期，确保不要错过最佳受孕时间。
九、其他通过B超监测排卵，也可以使用排卵试纸。
十、接好孕在排卵期积极尝试，学习相关知识，并接受其他的好孕分享。
怀孕的每一步都充满了期待和努力，希望还没怀孕的姐妹们不要着急，合理安排，把握规律，好孕自然来。祝愿大家心想事成，小猪配齐！
现在，妈妈要去接胎心胎芽了，期待与你相见。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任
免责声明：本站上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。