哪些食物有利于三代试管婴儿成功?做三代试管婴儿前身体调整措施!

多囊巢已经成为很多人多年不孕的主要原因，困扰着无数的人。到最后不得不通过三代试管婴儿技术来，让家庭圆满。但是在进入三代试管婴儿周期之前，担心最后的结果不理想，让重燃的希望再次无情被浇灭。

一、做三代试管婴儿前吃什么好

1、韭菜

又称起阳草，富含挥发油、蛋白质、纤维素等多种营养素。韭温中益脾、壮yang固，对男大有好处，其纤维可以帮吸烟饮酒的朋友，排泄体内的毒素。

2、豆芽

贵在发芽，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进激素的生成。

3、富含维生素的食物

蔬菜中的西兰花、西红柿、胡萝卜，或是水果中的苹果、葡萄、猕猴桃等，因为这些水果或是蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素E等，所以多充这些微量元素，对女的身体健康，将来的三代试管婴儿的发育非常有利。

4、蛋白质含量高食物

做三代试管婴儿就需要加强营养，首先需要吃蛋白质含量很高的食物，常见的猪的瘦肉，牛肉，鱼肉，虾都是可以吃的，并且需要保证食材的新鲜，喝黑豆加黄豆的豆浆，这样对宝宝的生长发育才比较好。

有的食物，像坚果，海之类的，等有利于胚胎着床，多吃这些高蛋白，血的食品，也有利于促进血液循环，高新陈代谢，高的品质。也可以每天坚持喝一杯豆浆还可以促进宫内膜的发育。

5、叶酸

专家认为吃叶酸是有一定的帮的，移植前可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

二、做三代试管婴儿前如何调理身体呢?

注意饮食调理

夫妻双方要注意饮食调理,特女要保证蛋白质的摄入,这样将有利于受的生长发育,可以牛奶、以及豆制品等。女还要充足够的脂肪,为身体足够的能量。另外,女适当充维生素e可以高受孕几率,因为维生素e可以促进激素分泌,增大黄体细胞,增强孕酮的作用。富含维生素e的食物,如冬菇、芹菜、石榴、樱桃、猕猴桃、梨、桑葚等。

对病症进行调理

做三代试管婴儿的夫妻应该要前去医院进行详细的身体检查,了解各自的、的质量与数量等情况,以及身体是否存在某些疾病等。然后在医生的指导下调理好身体,从而让与达到优质的状态。

减少神压力

现代人由于生活紧张、工作压力大等引起的神问题都是影响生育的必然因素之因此，夫妻双方调理好神，才能使三代试管婴儿的成功率增加许多。每天尽量保持愉悦的心情，学会放下一些不必要的担，让自己活得更轻松一点;学习方法，高工作效率，适当从而减缓工作带来的神压力;夫妻双方要互相体谅、互相帮，大家互互爱，共同创造美好和谐的夫妻生活。

拒绝不良环境

高温、辐射、重金属、甲醛等对和的发育都有极大的影响，还会增加胚胎异常的风险，备孕的夫妇应注意远离此类不良环境，以免影响和胚胎质量。

双方忌烟酒

香烟中所含的尼古丁等多种有害成分，其毒可以直接影响女巢功能，使女早进入绝经期，还会导致男患上少、弱症。

适当调理宫环境

宫环境的好坏影响胚胎的着床率，所以要确保宫达到好的状态。很多宫寒的人就很难怀上小孩，所以平时要注意暖宫，不要吃太多生冷的东西，多吃些血气的，比如：红枣，阿胶等。