我们都知道，35岁以上的女性就会被称为高级女性。由于年龄的增长，她们的生育能力会迅速下降，怀孕会变得越来越困难。因此，不少老年妇女将目光投向试管婴儿技术。虽然试管婴儿技术可以最大程度地帮高龄妇女生下后代，但如果高龄妇女的身体状况太差，试管就发挥不了太大的作用。因此，高龄女性在做试管婴儿之前一定要做好准备。高龄做试管需要怎么调理呢？让小编带你去了解一下吧。
1.补充叶酸：老夫妇一起拍摄。由于个体遗传因素，每个人对叶酸的需要量不同。如果叶酸补充不足，出生缺陷的风险就无法避免。建议先检测叶酸MTHFR基因。如果存在以下异常情况，择补充活性叶酸剂量600-800g/天；如果没有遗传异常，活性叶酸补充剂量为400微克/天。
2.控制体重：对夫妻双方来说都很重要。如何做好怀孕准备和IVF调理？老年夫妇都需要控制体重，这对于卵质量和精质量非常重要。首先，需要计算体重指数（BMI）：BMI=体重/身高平方（国际单位kg/）。女性体重指数应控制在20--22范围内，男性体重指数应控制在20--23.9范围内。控制体重的方法括：
生活调理：规律的生活是控制体重的方法之一。
适量运动：每周保持2小时左右的有氧运动是控制体重的有效方法。
择有机饮食，控制食量：这是控制体重不可缺少的环节，尤其是备孕期，应择适合自己的新鲜有机食品。
控制饮食偏好：特别要注意控制盐、糖、辣度。
杜绝不良嗜好：这段时间要特别注意避免接触药物、麻醉品、放射线、有毒物质、含有不良成分的化妆品等不利于怀孕的物质。注意控制烟、酒、咖啡等饮料的量。
随着科学技术的发展和现代诊疗技术的提高，试管婴儿已成为治疗生育障碍的常规方法之一。价格取决于试管婴儿的次数和**的方法等，当然地区医院的水平会有很大差异。
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