发表于三代试管婴儿促排期间吃腰果可以加速泡发育吗?

作为三代试管婴儿周期的准妈妈，我非常注意自己的身体状况和饮食。近听到有人说促排期间吃腰果可以促进泡发育，这让我疑惑三代试管婴儿促排期间吃腰果可以促进泡发育吗？

食用腰果的正确方法

腰果虽然具有一定的营养价值，但不同人的腰果摄入量存在差异。对于备孕和怀孕期间的女来说，适量食用腰果可以起到辅作用。建议每天服用10-15 粒。服用时应注意以下几点：

1、比较好无糖、低盐的腰果产品； 2、不宜空腹食用，以免刺激胃粘膜； 3、不要与其他坚果食品混合食用； 4.有过敏或消化不良史应避免食用。

常见坚果类食品营养成分

温馨示：三代试管婴儿促排期间，适量食用腰果有一定的辅作用。但需要注意摄入量和正确的食用方法，不要过量食用坚果类食物。另外，每种坚果的营养成分也不同，所以需要根据自己的身体状况来。