清晨
许多人认为清晨是受孕的最佳时间。事实上，早晨是男性睾丸激素（一种重要的生育激素）最高的时候。另外，睡醒后，无论**都处于轻松的状态，身体都会感觉非常舒服、愉快。这种放松的状态有于提高精液的质量和数量，从而增加成功受孕的机会。
夜晚
另一个普遍的看法是，晚上做爱更有利于成功受孕。研究表明，晚上做爱可以使身体产生更多的荷尔蒙，有于放松身体、减轻压力。此外，夜间性生活两次以上也可以增加精密度和数量。
中午
虽然不像早上和晚上那样被广泛认可，但中午也是一个不错的择。白天休息时，身体处于非常放松的状态，人们在这段时间通常吃好喝好。这种状态有利于促进生殖健康。
在决定最佳时间之前，请确保您已排除任何可能干扰成功受孕的问题，并遵循医生或医疗综合专业人士的建议。如果您经常无法在家尝试或经历了长时间的不成功怀孕，请考虑寻求医疗综合专业人士的帮。
温馨提示：
在择最佳的性爱时间方面，没有硬性的答案，这取决于你和你伴侣的身体、情感和其他因素。正确的规划和执行计划可以显着提高成功率，但记住要有耐心并咨询专业的医疗人员，制定适合您需求和伴侣需求的计划才是关键！
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