试管婴儿促排期间，饮食应清淡、易消化，营养丰富，搭配均衡，少食生冷、辛辣的食物。这样可以为泡的生长发育充足营养，便于获取成熟的。那么，哈萨克斯坦试管促排期间吃什么?
哈萨克斯坦试管促排期间吃什么?
可适量进食一些优质蛋白，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物，尤其是豆制品，大豆中含有的异黄酮，能够帮抑制血管平滑肌细胞的增殖、抗血栓生成等。还可以新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨、葡萄等，含有丰富的维生素，是发育的重要营养物质。多一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，促进胃肠蠕动，避免便秘的发生。此外，干果类的食物，如核桃、坚果等，还可以帮充矿物质等营养。
日常生活忌烟酒，保持情绪稳定，作息规律，充足的睡眠，避免过度劳累，并遵医嘱用药，不可私自停药或加减药量。定期去复查，密切检测雌激素水平和泡的发育情况。
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