淄博爱尔眼科医院

与年龄有关的白内障疾病在50岁以上的老年人中更常见，年龄越大，患白内障的可能性就越大。由于白内障的病因更复杂，所以导致老年性白内障的原因还不完全清楚。人们普遍认为老年性白内障是由以下因素引起的，那么，老年人白内障

原因是什么?如何预防?下面我们就一起看下。

老年人诱发白内障的原因，食盐过多也是诱因。

1.吃太多的盐很容易引起白内障，在饮食方面，我们尽量控制钠盐的摄入量，不能吃太咸的食物，吃太多的盐会影响眼睛的健康，很容易导致眼病，会增加白内障的发病率，多吃蔬菜和水果对眼睛有好处。

2.内分泌紊乱是白内障的常见原因，糖尿病患者更易患白内障，应注意内分泌调节，糖尿病患者应合理控制血糖，避免体内血糖升高，否则会影响眼睛健康，甚至诱发严重疾病，容易导致视力丧失。

3.紫外线辐射

如果人们长期受到紫外线照射，会影响晶状体的氧化还原过程，使晶状体蛋白逐渐变性。在国外，紫外线照射强度较高的印度和其他的紫外线照射发病率较高。因此，许多相关方面的医生一致认为老年人若是长期进行紫外线的照射，会提高白内障疾病的发病率。

4.遗传因素的影响

一些学者认为老年性白内障与遗传有关，老年人白内障的类型也是由遗传决定的。但是，目前医学界研究认为，关于老年性白内障与遗传这两者之间的关系还没有确切的定论，还是有待进一步研究的。

5.低氧：在低氧条件下，晶体中钠、钙含量增加，钾、维生素C含量相应降低，乳酸含量增加，从而促进白内障的形成。

如何在日常生活中预防老年人白内障?

首先，经常戴墨镜。

研究人员发现，紫外线照射越强烈、时间越长，老年人患白内障的危险就越高。在地球赤道和高原上居住的老人患白内障的可能性几乎是其他地区同龄老年人的两倍。因此老年人外出时戴眼镜是很有必要的。

其次，防止人体缺水。

人体内充足的水分是确保人体正常新陈代谢的较基本条件，这对老年人尤为重要。随着年龄的增长，身体功能的也在逐渐的下降，再加上老年人在脱水的情况下，身体的正常代谢很容易紊乱，导致人体内有害物质的积累，如高氧，眼睛晶状体细胞的损害，较后就会导致白内障这一疾病的发生。针对白内障的老年患者，脱水的状态多多少少的都会加重原有疾病，这也是许多老年人在疾病加重后视力迅速下降的原因之一。因此，老年人平时会出现脱水现象，尤其是出现各种原因引起的腹泻、呕吐和出汗时，应及时补充足够的水分，以满足新陈代谢的需要。

以上是关于老年性白内障的诱因和预防的介绍，其实白内障不能靠药物治疗，的治疗方法就是预防。平时也要注意保护眼睛，防止辐射对眼睛的损害，适当增加营养，注意休息，保持充足的睡眠，应保持通达、乐观和开朗，注意情绪的控制。如果老年人有白内障，建议及时到医院检查，不要以为滴眼液能治好白内障，用科学的方法找出自己的病因，然后治疗症状，这样老年人才能尽快康复，较后祝他们身体健康。