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白内障患者的护理方式,主要注意的五大生活习惯

白内障是现代社会,中老年人常见的眼部疾病,此病能给中老年患者的身体和心理产生许多影响,让许多中老年人的晚年生活受到影响。对于白内障这种疾病除了主动治疗,还应该注意日常护理,才能尽快康复。白内障患者的护理方式,主要注意的五大生活习惯,下面就来看看吧。

白内障患者的护理方式,主要注意的五大生活习惯

白内障患者的护理方式,主要注意的五大生活习惯

1、注意眼部卫生。中老年人一旦患上白内障这种眼部疾病,那么其视力就会说的严重影响与下降。所以这个时候患者一定要避免频繁用手揉搓自己的眼睛,要注意不要用不洁的毛巾,纸巾擦拭眼睛,当长期用眼后一定要注意举目远眺,多看绿色的植物,勤做眼保健,让眼睛得到适当的休息,避免用眼过度的情形。

2、补充足够的维生素。白内障患者如果能够在生活当中补充大量的维生素的话,可以帮助缓解眼部不适,比如可以多补充一些维生素b2,维生素c,以及维生素e等。这之外,吃一些枸杞,决明子之类对眼部有帮助的食物,同样那个起到控制病情进一步恶化的作用。

3、定期检查身体。白内障患者还要注意防止其他全身性的疾病,科学实验证明白内障和高血压,动脉硬化,以及糖尿病等密切相关,所以白内障患者在治疗白内障疾病的同时,还要检查其他相关的疾病。

4、避免紫外线兴奋。紫外线的直接照射常常会导致白内障病情加重,所以白内障患者在平常的生活当中,是一定要避免阳光紫外线的兴奋的,在出门的时候佩戴防晒眼镜,做好眼部防晒的措施。

5、不要在强光或是暗处久呆。多数白内障患者不适合在强光,或者是暗处呆时间太久,因为这种地方常常会诱发白内障疾病发生的同时,也会让患者产生头晕,头疼,以及视力模糊的症状。

白内障患者的护理方式,主要注意的五大生活习惯

白内障患者的日常饮食吃什么

1、枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

2、黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用,并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质,可延缓机体衰老,改善眼球代谢,能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

3、猪肝150克,鲜枸杞叶100克,先将猪肝洗净切条,与枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝,每日口服2次,可明目清肝,改善视功能。

通过以上内容的介绍,相信大家对白内障患者的护理方式,主要注意的五大生活习惯已经有所了解了,白内障患者一定要做好日常护理措施,主动的配合医生,切不可能拖延。白内障的前期症状不是很明显,这就需要患者多注意关注自己的眼睛,出现不适主动检查治疗。

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