南昌白癜风医院

　　白癜风患者过了夏季不要放松，秋季也是关键的时期，因为这个时候适合养，可以以养为主，治疗为辅，养治结合更好的控制白癜风，并能早点恢复正常，而在养上，药补可是不如食补的，在食补上有补肾的补气的，还有排湿的，当然还有容易上火的，那么药补不如食补白癜风应该怎么选择食物？

1、常见的补肾食物有哪些？

牛肉、羊肉、虾、海参、淡菜、海马、枸杞子、白果、韭菜等。这些补肾的食物也容易上火，所以要白癜风患者要选择适量的补充下，如果能自我辩证就多吃，如果不确定是不是适合，就少吃点，再好也要控制量。

2、常见的补气食物有哪些？

人参、黄芪、山药、糯米、桂圆、荔枝、红枣等。这种补气的食物适合气血不足的白癜风患者，当然如果想要起到功效就需要具备中医药或者在中医指导下使用。

3、常见的泻气、疏肝理气的食物有哪些？

萝卜、山楂、槟榔、香菜、紫苏叶、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等。这个和上面的一样，白癜风气不通的话，自然血液会淤积，这就需要调理下。

4、常见的消食、化瘀的食物有哪些？

萝卜、山楂、鸡内金、锅巴等。适当吃点这个可以疏导活化气血，这样白癜风治疗起来药物也能更快起到效果，但应该和药物避时服用。

5、常见的利尿、利水、除湿的食物有哪些？

薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黄瓜、鲤鱼、鲫鱼、金针菜、莴苣等。白癜风吃这个核心在排除湿气，因为有了湿气不仅很容易诱发白癜风，还会阻止白癜风治疗。

6、常见的清热类食物有哪些？

西瓜、香蕉、猕猴桃、甘蔗、荸荠、菱角、螺蛳、蚌肉、粟米、绿豆、苦瓜、黄瓜、茭白、水芹、金银花、豆腐、苋菜、马齿苋等。清热也是白癜风比较适合的。

7、常见的易上火的食物有哪些？

羊肉、辣椒、生姜、蒜、花椒、胡椒、茴香、肉桂、桂皮、香椿头、荔枝、桂圆、各种炒货、膨化食品、酒等。这些容易上火的容易攻击的部位除了嗓子内部器官，外在的就是屁股，因为久坐很容易滋生细菌，容易感染发生湿疹啥的，很容易形成白癜风。

总之，白癜风吃的食物也是有讲究的，有些我们常见的食物包括肉类和蔬菜，看似无害，吃多了却暗藏着健康隐患，这就需要多了解下，因为养治结合先养好了身体才是基础和前提。