北京恩生堂刘家窑中医医院

脂肪代谢或运转异常会使得血浆或多种脂质高于正常，一般发生在身体肥胖的人群身上。血脂过高的话会形成血液粘稠，在血管壁上沉积，慢慢形成小斑块，斑块越来越多且增大，逐渐堵塞血管，从而减慢血液流通，诱发多种心脑血管疾病。

高血脂不同程度的症状表现：

血脂轻度升高，身体反应不大，常伴有肥胖、体重超重等症状。日常并没有感觉到不舒服的地方，自己很可能就没有察觉到，建议高危人

重度高血脂患者，身体会有明显反应，头晕目眩、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、肢体麻木等症状，进而引发冠心病等其他严重的疾病。

温馨提示：若患者发现血脂升高时，要尽早去正规的医院，在医生的指导下通过科学的降脂方法，把血脂控制在正常范围之内。点击在线问诊、预约挂号，医生免费为你解答高血脂问题。

1、调整饮食结构

高血脂朋友控制摄入富含脂肪、胆的食物；提倡使用植物油、喝低糖酸奶；适当减少面食、米饭等主食摄入，提高蛋白质摄入比例；增加水果、蔬菜的摄入。

2、改善生活方式

控制体重（减重）、戒烟、尽量不饮酒、增加有氧运动（一周3次以上，每次20分钟以上）。

3、降脂药物治疗

如果改变饮食和生活方式不能使血脂降到理想水平，就需要吃药了。降脂药物考虑他汀类进行治疗，治疗过程中注意监测血脂和药物不好反应。