北京崇文中方中医医院

从一出生开始，每个孩子都是站在同一条起跑线上，而随着他们的逐渐成长，往往会有一些孩子与其他同龄人相比，越来越明显地表现出智力和能力上的参差不平来。这种差异绝大多数是由于不同的养育方式造就的。许多年轻父母把过多的精力花在了给孩子补充五花八门的营养元素上，以及依靠一些高科技的智力玩具等来开发孩子的智力，他们认为自己在孩子身上付出的费用越多，自己的孩子就会比别人的孩子越健康，越聪明。

孩子所出现的各种身心上的问题，都和身体内的循环系统息息相关，而循环系统的正常与否又直接影响到体内阴阳气血的运行状况。这些因果关系，每个人每天都在面对着，只是没人去深入地去思考过。

所以，为了孩子的身心健康，父母需要主动地给予他们正确的情绪引导和心灵上的滋养。

下而将要提到的这个话题——儿童多动症，就是孩子在成长发育阶段较容易出现，也是较有代表性的身心不健康的症状。

顾名思义，儿童多动症的表现是以活动过多及注意力不集中为主。比如，有的孩子从早晨一醒来就不停地活动，一直到晚上入睡，没有片刻停止；孩子入学后在课堂上削铅笔、用笔乱画、撕纸、拔头发等。症状较重的，有突然尖叫，擅自离开桌位等。吃饭也是东走西跑或边吃饭边看书，速度很慢。除活动过多外，部分病例可表现出动作不协调，不能做精细的动作，如系鞋带、用剪刀等。注意力不集中则表现为心不在焉，不专心做事；有的孩子上课时表面上非常安静，却听不进讲课内容；看电影、电视也难以坚持到较后；作业拖拉，做做停停。
儿童多动症的病因有两个方面：

一是先天禀赋不足。由于孕母妊娠期有宫内窒息史等各种因素，影响了胎儿的正常发育；或者父母神经系统健康欠佳，致使患儿身体虚弱，阴阳失调。

二是饮食中营养成分不足。营养成分搭配不当，或过食生冷损伤脾胃，造成气血亏虚，心神失养；过食肥甘厚味，产生湿热痰浊，阻滞气机，扰乱心神。还有一些是由于其他因素，使孩子气血瘀滞，心肝失养而导致神魂不安，或由于其他疾病之后，虽原发病治好，但已造成气血不足或气血逆乱，使心神失养以致神不安藏。

既然我们说儿童多动症是一种身心不健康的症状，那么在治疗时也要讲究“心身并治”，釆取情绪调节与中药、饮食等相结合，达到扶正祛邪、心身并调而治好疾病的目的。

肾合胶囊可以补孩子的肾气，改善孩子阳气不足的症状，调理孩子五脏六腑，温肾助阳，益气补肾。自面市以来，取得了很好的效果 。它是根据中医治本理念，联合制出的内部专用制剂，其已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。

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如何培养孩子的专注力？

一、食养健脾是关键，同时注意养肝、补肾

脾虚导致卫气不固，而生产卫气的原料还要靠水谷精气，即营养物质。孩子脾胃要健运，首先要减少脾胃的压力，减少孩子积食的情况，所以给孩子的营养要尽量容易吸收的！

正如小分子、无油脂，同时含高蛋白、高营养的鸡元汤。鸡是补脾血、益肾精、疏肝调肺的好食材，鸡元汤是从鸡肉鸡骨中提取的全营养，因此食养作用更加明显。

而且它富含的专业蛋白肽，能不经过消化被肠道直接吸收利用，每天一小碗，量少质精，满足孩子成长发育营养所需，是健脾胃、强体质的“精微之物”。

另外，酸入肝，对肝脏有一定的补益作用，适当地增酸减辛，少吃生姜、大蒜、大葱等辛辣兴奋的食物，可选乌梅、山楂、葡萄、橘子等水果。

在补肾方面，要坚持温补，不能过于激进，可以给孩子吃点核桃、枸杞、猪腰，或黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食物。
二、正确引导，不责骂孩子

给孩子多点耐心，避免责骂伤害孩子的情志。如果孩子有多动症的嫌疑，长期注意力不集中、经常发脾气的情况，可以给孩子请一个心理方面的专业老师。

三、找到兴趣点，提供安静整洁有条理的环境

家长可以通过观察发现孩子感兴趣的活动，和孩子一起把一件事做好，也能有效培养他的专注力。同时，要尽量给孩子创造一个没有干扰的生活及学习环境。

好动本来就是孩子的天性，而注意力不集中也与孩子的体质健康息息相关，家长不能单纯觉得是孩子性格或习惯问题而失去耐性，一味地控制、打压，除了和孩子一起培养好的性格及学习习惯以外，调理好孩子的体质才是解决问题的根本所在。

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