使用牙线应以拉锯方式慢慢导入

　　牙线是很多人日常生活中不可缺少的物品，但应该如何来正确使用，相信没有几个人知道。今天，中国医学科学院整形外科医院口腔美容治疗专家王玉华副教授将会介绍牙线的正确用法。

　　剪下一段30-40厘米长的牙线，将两端分别卷在两手的中指上，两手指间留约3厘米长的牙线。

　　将牙线拉紧，若在上面的牙齿时，用两手的拇指顶着牙线；若使用在下牙时，则用两手的食指去顶牙线。

　　一手在口内，一手在口外，使牙线沿着牙面以拉锯方式通过两牙之间的接触点进入牙缝，直至牙龈沟底部，再使牙线尽量贴紧牙齿表面向牙冠方向推出，往复做几次。用同样的方法去清洁其他牙缝的牙面。

　　不过需要注意的是，嵌入牙线时不能太快，慢慢以拉锯方式导入。使用牙线后，请立刻漱口。