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冯端浩 主任药师

中国人民解放军总医院第八医学中心 药剂科 科室主任

通过制剂补充维生素时,不能和哪些食物一起服用?怎么补充维生素d最好?

冯端浩

2020-11-03 03:46:49 0次播放 标签:合理补充维生素通过制剂补充维生素补充维生素时不能和哪些食物服用怎么补充维生素d最好

视频内容


(采访)补充维生素常见的是不能和哪些食物一起吃?

原则上文献上没有这样的报道,但是我们通常可以去这么理解,比方说我们在服用脂溶性的这些维生素,比如说维生素A、维生素D这类脂溶性维生素的时候,如果我们和奶同时服用,可能会增加它的吸收;如果我们和水一块服用,由于它的不溶解,可能就减少了它的摄取。

所以,大量的文献数据并没有说维生素和哪些药物、食物有拮抗,但是我们生活中的常识也应该引起小小的注意。


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