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调整心态避免干扰 考研贵在坚持

http://www.qm120.com2008-10-14 15:06:58 来源:全民健康网作者:

       眼下,众多考研备考学子已进入复习的最后阶段。这个时期是对所学知识进行查漏补缺的关键时期,面对即将到来的考试,考生注意心理调适十分重要。

      经历过考研的学子都有这样的感受,考研的过程,不仅像一般的跑步,更像“马拉松”。进入冲刺阶段,经常有一些考生担心自己考不上,或者比别人复习的进度慢等,这时候不要给自己太大压力,只要考研的过程中自己努力过,就没有“失败”可言。这个时期要充分相信自己制定的复习计划,并按计划有步骤地进行,不要心浮气躁。

  其实,许多人在考研过程中,由于毅力和耐力不够而败下阵来。考研贵在坚持,笑到最后,才是最好。在复习中遇到烦恼和困惑时,要学会给自己“打气”,向亲人、学长和老师寻求心理支持和精神帮助,相信自己,坚持到底才是考研胜利的不竭动力。在复习空闲时,不妨读一些心理调适的书,对调整心态很有帮助;读励志类的书则能鼓励自己克服困难、树立信心。

  有些学生除了考研之外,在报考公务员、找工作等方面都不想落在别人之后,但“鱼与熊掌不可兼得”,如果不加选择地一起抓,精力分散会影响复习。笔者想提醒考研学子,下定决心考研后,就应尽量避免其他因素的干扰,把注意力集中放在考研复习上。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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