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感冒流鼻涕怎么办 居家治疗防感冒

        感冒流鼻涕怎么办?流鼻涕是感冒症状之一,也是鼻部疾病的常见症状。正常状态下,鼻腔中只有少量粘液,当鼻腔发生病变,粘液发生变化,溢出鼻腔,就是流鼻涕了。

  因为人的鼻孔里有一层粘膜,我们平时流的鼻涕就是他制造的。人得了感冒,细菌和病毒就会在鼻子里捣乱,引起鼻粘膜发炎,充血肿胀,就会出来许多鼻涕。再加上鼻子和眼睛之间有一条通道,一部分眼泪沿着这条通道进到鼻子里,鼻涕就显得更多了,感冒的时候一般都有鼻塞的感觉,因此会经常性的扭鼻子,这时都会有酸涨的感觉。鼻子有一条与泪腺相同的,叫鼻泪管。在有酸涨的同时也刺激了泪腺的分泌液体,经鼻泪管流到鼻腔里,所以经常有鼻涕流出。

        感冒流鼻涕通常会分为几个阶段:起初为清水样的,3~5日后渐为脓涕,1~2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作,鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚,即为慢性鼻炎,就会经常流鼻涕了。 鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法,按住一侧鼻孔,一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行,否则副鼻窦内鼻涕不易擤出,而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内,也可进入咽鼓管造成中耳炎。 鼻内滴入之类的血管收缩药可使涕减少,但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中,因孩子感觉到苦味,以后不会再让滴药。同时,为使药液均匀滴入鼻腔,而不至于迅速地流出来,也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎,可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。


        如果不是很严重的话,就是鼻涕呈清水样,可以采用以下方法:

        1、多喝水 熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。

        2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。

        3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。

        4、若是这样还不见好,买一点感冒通或者胶囊吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。

  5、生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

        6、买药的时候,最好买点中药。


  7、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

        8、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。 

        9、家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。

        10、初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,热风吹面。感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

        服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。一般不建议服用抗生素。

        感冒是生活常见病,发病率高,并不是什么疑难杂症,最好通过日常保健来预防和治疗,如果天生免疫力比较差,可以用中药来调养;但病情严重的话一定要去医院就诊。

 

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