新婚旅游的保健

      新婚燕尔，夫妇一起去外地出游，享受自由自在的两个人的蜜月世界，加深彼此的感情和交流，是很多新婚夫妻的完美选择。为了让旅行可以更加的甜蜜、舒适，新娘子在以下几个方面多加注意是有必要的：

　　1、穿戴舒适

　　旅游中肯定就要跋山涉水，所以在出门地时候脚上最好穿布鞋和旅游鞋还有休闲鞋，这类鞋子穿着舒适，能减轻旅行疲劳。细高跟皮鞋则应避免，以防摔伤和扭伤。春节出游，虽然说天气还不是很热，但在海南等热带地方也须遮阳防暑。新娘子应戴上遮阳凉帽和太阳镜，还可以搽些防晒霜和润肤露，但不可以浓妆艳抹。在北方旅游，雪地应戴墨镜，避免引起雪盲。旅游登山出汗多，内衣裤最好是吸汗性能好和无刺激性的棉织品，不可以戴涤纶树脂衬的胸罩和穿化纤三角裤，这类面料通透性差，汗水不容易蒸发，涤纶纤维刺激和会阴黏膜后，易诱发乳腺管阻塞和外阴瘙痒症。

  　2、坚持避孕

　　旅游度蜜月，一路地劳乏。下榻旅馆后，如果有条件的话可以先洗个澡使身子轻松一下，这虽然也不可能完全消除一天的疲劳。再说，翌日还要登程继续游玩。从优生角度讲，新婚蜜月里最好不要受孕，因为新婚频繁，精子质量不高，对胎儿的健康发育不利。妇产科专家认为，一结婚就怀孕的女性，比婚后过一年再受孕的妇女还容易患妊娠中毒症。这与新婚夫妇过度疲劳、过频有密切关系。所以，为了自身健康和优生优育，在旅游同房时就应该坚持避孕。所以，旅游度蜜月还要备足避孕药具。

　　3、防蜜月病

　　在旅游度蜜月的时候，浪漫而开心，自然就会很频繁。此时，如果不注意卫生或适逢新娘子月经期，时就会很容易使新娘子感染上尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等蜜月病。预防蜜月病，一、要使蜜月旅游避开女方月经期;二、要在前清洗外阴，包括大和龟头还有包皮以及冠状沟;三、要勤洗换内裤;四、要节制，以免过度消耗体力，影响出游;第五，蜜月旅游最好安排在婚礼第3天之后，旅游时间最好不要过长，以3～7天是最适合的。