女人怎样预防妇科病

      妇科病是女性所特有的一种病症，在平时应该多了解怎样预防妇科病，只有这样才能让你健康做女人。在怎样预防妇科病的问题上，专家指出女性必须要做到以下几点，这样才能预防妇科病的缠身。

   　1、术后护理

　　无论是流产手术还是分娩手术，在术后的恢复期间女性一定要注意做好护理工作，以免导致细菌以及病菌的感染从而诱发炎症。比如盆腔炎，诱发盆腔炎很大一部分原因是因为分娩和流产后女性抵抗力极度的下降，这个时候如果不注意卫生或者是不知道如何去护理的话，那么就会诱发盆腔炎。

      并且在手术后有一段时间会出现阴道出血的情况，这个时候正是细菌繁殖的机会，如果护理不得当或者卫生没有做到位的话，就会导致细菌感染。因此在术后的恢复期间，女性一定要特别的注意休息，同时还应该特别的注意避免过早体力劳动，同时还要注意保持好会卫生。

　　2、卫生

　　是夫妻感情的增添剂，适当的进行不仅有利于促进感情，同时对身体健康也有着很好的作用。但是如果前后不注意卫生的话，同样会诱发妇科病，因此专家提醒，在进行的前后时间里一定要注意清洗外生殖器，并且女性在完毕后还要小便一次。

      无论是男性还是女性，都要注意避免不洁，而做好避孕措施也是中重要的一项。比较好的避孕方式是避孕套，这种避孕方法不仅更有效同时还没有任何的副作用，最重要的是它是防治细菌进入阴道而预防盆腔炎的措施之一。

　　3、防治妇科病

　　很多女性对阴道炎从采取“泰然处之”的方式，总认为阴道炎就像是感冒，一段时间后便会自行恢复。这是非常错的理解，专家指出，阴道炎的种类很多，无论哪种阴道炎都需要进行及时的治疗，否则电话很有可能会使感染上行扩散，从而导致盆腔炎。

      因此在怎样预防妇科病的问题上，及时的发现以及及时的治疗非常关键。一旦出现有阴道瘙痒的情况，这个时候就需要及时的去医院进行检查以及治疗，特别是在伴有白带异常的情况时，很有可能表示宫颈已经受到炎症的感染，如果不及时治疗很有可能会诱发不孕

　　4、注意身体保暖

　　女性的体质偏阴，因此在日常的生活中一定要注意做好保暖的措施，特别是在这个炎热的天气，很多女性白领经常会整天呆在有冷气的办公室内，长期收量会导致抵抗力下降，从而更容易诱发妇科病。因此对于这部分女性而言，比较好是能准备一件外套，同时多喝温水，同时还要注意避免冷气直接吹腰腹部。

      在日常的饮食中也要注意不要过分的贪凉，在夏季应该尽量的少吃冷饮，特别是在月经期间，任何寒凉的食物都不能食用，以免导致痛经。

　　5、个人卫生习惯

　　在日常的生活中女性朋友一定要保持会阴的清洁、干燥，在每天晚上比较好是能用温清水清洗外阴。在清洗外阴的时候要注意，尽量的不要用肥皂、沐浴液或其他药用护理液来清洗外阴，以免破坏了的保护防御机制从而导致细菌的感染。

      平时还应该注意勤换内裤，同时不穿一些过分紧身的衣裤，选择内衣裤的时候应该尽量以纯棉的为主，不要选择化纤质地内裤。在月经期间还要注意严禁、游泳和盆浴，同时还要及时的更换卫生巾。

       面对怎样预防妇科病的问题，只要做到以上这些，你就能有效的预防以及治疗妇科病了。但同时还要注意，在月经期间还要注意保持饮食的清淡，这也是预防妇科病的途径之一。