您的位置： 首页 >> TAG >> 禁忌人群 粗粮的营养价值以及危险性 自制粗粮做法 [[小米的营养价值 小米粥的做法]]中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。。。[全文] [[老醋花生的做法]]在煮花生时，费水费火常困扰很多人，这里教您个小窍门。煮前先将各种香料放在锅的最下面，然后放洗好的花生。。。[全文] 米类粗粮 [[薏米滋润肌肤防止脱发]] 薏米的作用，在说道薏米的时候，可能很多女性都能一下想到它的减肥功效。尤其是盛传薏米对瘦脸有着不错的功效。。。 [全文] [[糙米治疗贫血预防过敏]]糙米又称发芽米，是维生素b合成物的宝库，有很高的代谢功能，并含有解毒物质，能将有害于身体的各种公害物质和有毒物质及重金属。。。 [全文] [[大米营养四原则 淡粗乱色]] [[米饭具有很好的催眠作用]] [[大米、大麦3:7比例合煮让血糖下降]] [[多吃黑米可乌发润肤]] 粗粮营养 [[吃粗粮可以让你肌肤更健康]] 粗粮的诸多益处，直接给皮肤带来好处，如粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗疮等皮肤病。。。[全文] [[粗粮能有效预防癌症]]专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症，特别是胃癌、肠癌等消化道肿瘤。。。 [全文] [[粗粮全谷物为你肠胃保驾护航]] [[粗粮预防老年人牙科病]] [[粗粮是好食物]] [[粗粮吃出细腻光亮肌肤]] 粗粮禁忌、原则 [[吃粗粮需遵守三大原则]] 到了现代，由于我们的饮食生活大为提高，精良白面早已经不被人所希望，所以很多人又重新兴起了多吃粗粮的饮食习惯。。。[全文] [[粗粮虽好 但不宜多吃]] [[粗粮吃多了降低免疫力]] [[晚餐吃红薯会导致失眠]] [[吃有黑斑的红薯易中毒]] 粗粮禁忌人群 [[这类人常吃粗粮有危险]]如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、等脏器功能损害，降低免疫能力。。。[全文] [[糖尿病患不能沾薯类]]对于缺乏胰岛素，不能正常调节体内血醣的糖尿病患者来说，每次不宜吃多于50克番薯或5粒栗子，当日吃过后。。。 [全文] 2013-11-13双眼皮手术的禁忌人群与术后饮食 2011-01-17粗粮的营养价值以及危险性 1
