小儿发烧，南京儿童医院提醒家长要帮助做好这5个护理，有助于快速恢复！

　　孩子的抵抗力比较弱。如果它们被细菌和病毒入侵，它们可能会发烧。很多家长在发现孩子发烧的时候都会恐慌，太担心了。但是，在孩子发烧期间，家长应该注意以下几个方面，以帮助他们快速康复。

那么发烧孩子的家长应该如何护理呢？

1.补充水分

孩子发烧出汗多，体内的水分容易流失很多，所以身体容易缺水，所以此时家长要注意给孩子补充水分。可以让孩子多喝水，保证身体有充足的水分，有利于促进毒素的排出，有利于退烧。

2.合理饮食

有些孩子发烧时会出现食欲不振、腹泻，甚至呕吐等症状。他们应该注意饮食。不要让孩子吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物，否则会增加肠胃负担，不利于退烧，可以适当给孩子一些容易消化的食物，饮食要遵循少食多餐的原则。

3.注意室内温度

有的家长认为，孩子发烧时，室内温度要高一些。事实上，这是一个错误的想法。温度过高时，环境温度不宜过高。过高不利于身体散热，反而会让孩子觉得特别烦躁。如果太低，孩子容易感冒，容易反复发烧。儿童发烧的理想室内温度应为24°C。

4.多休息

小儿发烧的过程中，身体的新陈代谢会变快，所以身体很容易感到疲倦。这时候孩子要多卧床休息，衣服不宜过多，可适当减少。给孩子穿太多衣服，既不利于身体散热，也不利于退烧。

5.选择正确的退烧方式

如果孩子的发烧不超过38.5°C，则认为是低烧，不适合使用退烧药。退烧可采用物理方法，如用温水擦拭孩子的脖子、腋窝、腹股沟等处，有助于散热，退烧。如果发热超过38.5℃，可以使用退烧药，但不能盲目使用。比较好在医生指导下使用退烧药帮助退烧。

南京儿童医院提示：生活中有很多疾病都可能导致孩子发烧，比如肺炎、感冒等，如果孩子的发热不超过38.5℃，家长不要过度紧张，可以通过物理方式在家降温，这期间要注意观察孩子的身体状况，如果体温超过38.5℃，要及时就医。此外，需要注意的是，如果孩子年龄较小，不到三个月，如果出现发烧，应立即就医，以免耽误病情。

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