美国研究发现：女孩若常互倒苦水会更焦虑

　　有些女孩和朋友在一起时，总是喜欢倾吐自己的麻烦和苦恼。一项新的研究表明，这样的女孩很容易变得沮丧，可能增加患焦虑症的风险。

　　美国密苏里—哥伦比亚大学的心理学副教授阿曼达·罗斯及其同事，调查了813名儿童和青少年。
 
 
 
结果显示，与其他女孩相比，那些花费大把时间与朋友谈论自己麻烦的女孩，更容易让自己陷入沮丧和焦虑的境地。

　　罗斯说：“不可否认，适当倾诉自己的难题，对身心健康有利。”那些倾向于互倒苦水的女孩子感觉到，她和朋友们更亲近了。

　　研究人员称，女孩之间常常互倒苦水，详细描述一些小问题，如交男朋友，以及在聚会上的种种失落。但若总是互倒苦水，就不是一件好事情了。那些女孩总是花大把的时间讨论麻烦和问题，她们认为这样会让自己心里好受些，但这恰恰挤占了积极思维的空间，直接导致她们有一种悲伤、无望和担忧的感觉。与其他女生相比，她们更容易表现出沮丧和焦虑的症状。

　　此外，研究者还发现，与女孩的情况相反，**与朋友们谈论自己的麻烦，不仅使友谊更加牢固，还不会带来情绪障碍增长的风险。（张 敏）