老人适合吃什么补品?兼顾以下三点,选择适合老人的好补品
http://www.qm120.com2022-08-16 11:08:41 来源:全民健康网作者:
相比年轻人,老年人的新陈代谢能力慢,抵抗力差,所以不论是老人还是儿女,逢年过节总喜欢给老人家买点补品来调理身体,那么老人家吃什么补品好,老人家的补品要怎么选?下面,小编便给大家科普一下。
老年人并非适用于所有补品的,想要提高老人的身体机能,选购补品时,要注意这几点:
1.调理脾胃
随着年纪上涨,大部分老年人的肠胃功能有所下降,这也导致了吸收不好,这就让很多老年人会觉得身体虚弱,爬楼梯、走几步都会气喘吁吁,所以选补品的关键之一是调理脾胃。
2.调理睡眠质量
时常听到老人家睡不着,睡着了也会失眠多梦,精神状态也会较差,睡眠质量不够,容易导致心肌梗死和脑卒中。
3.补充气血
年龄一大,行动就不在方便,许多老年人会出现各种身体疼痛,很多人会觉得可能是疲劳所致,其实是气血不足的表现,气血往往会给老年人带来很多麻烦,如疲乏、腰膝酸软、甚至便秘,影响老人家生活的方方面面,《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”气血好,代表五脏六腑运行正常,表现在脸上,自然就是容光焕发的好气色。所以送礼也要考虑补气血的方面。
可见,给老年人选择补品也要从老人的身体方方面面去考虑,总之一个原则,脾胃好了,造血功能好了,睡眠质量等等也就有所改善。
那么老人适合吃什么补品?宝芝堂寿星补汁,调脾胃,补气血,改善睡眠。
市面上补品多吗?多,非常多,但绝大部分都没办法兼顾肠胃调理和补充气血功效,而宝芝林寿星补汁具有“益气养血,调理脾胃”两大功效,适用“失眠多梦、疲乏无力、食欲减退、肢痛麻木”等功效,是许多保健品不具备的。
且宝芝林寿星补汁配方出自经典名方《八珍汤》,历经岁月考验,宝芝林从创立之初也余百年有余,且寿星补汁作为OTC药品,产品质量和安全性都足以保障,送礼给老人也给年轻人安足了心。
而配方中的13味中草药,各有妙用,山药、白术调理脾胃、健脾益气,党参大补元气,山楂助于肠胃消食,13味中草药相辅相成,调理脾胃,造血生血,从内改变老人的身体机能,改善老人的睡眠质量和腰酸背痛等。
老人适合吃什么补品,这是一个值得老人和年轻人关心的问题,毕竟老人身体健康,子女才能更放心,选择对的补品,也至关重要,以上便是关于老人家选择补品的几点小建议,希望对大家有所帮助。
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