睡觉打呼噜药吃什么？选择宣肺、理气的中成药帮你赶走呼噜声

长久以来，睡觉打呼噜是一件非常平常和普通的事情，从而也导致了大部分的打呼噜人士都忽略了打呼噜带来的危害。但是打呼噜这个问题可不能小看，它不仅影响家人的睡眠和身体健康，更重要的是打呼噜是我们自己的身体在提前预警，希望我们引起重视。因为打呼噜严重会导致呼吸暂停，从而引发猝死等危害。所以如果你或者你的家人打呼噜，请不要忽视，一定要积极开始治疗。那睡觉打呼噜药吃什么好呢？

睡觉打呼噜药吃什么？

中医对鼾症的治疗有成熟的理论和治疗经验，常见的像康恩贝红草止鼾胶囊，该药由六种中药制成，能调整患者体质改善病理损害，根源治疗打呼噜。其中的红景天可发挥抗缺氧的功效，避免因打呼噜造成呼吸暂停。其次还能起到抗疲劳作用，可避免因打呼噜为身体带来的疲劳感。药物中除了有红景天外，还有土木香、牛蒡子以及、半边莲、甘草，可起到宣肺利咽、清热解毒、利水消肿的功效，帮助睡觉打呼噜的人提高换气功能，自由吸气呼气。

当然，治疗打呼噜药物是一方面，改善生活习惯也不能忽视。

经常打呼噜的人，首先需要做调整的就是自己的饮食结构，经过大量的数据统计，吃肉比较多的人更容易会因为体内虚火过剩引起的燥热而出现打呼噜的症状。所以大家在生活中一定要注意合理的荤素搭配，以免常常出现打呼噜的症状。比如说多吃一些萝卜、菠菜、梨子、冬瓜等蔬菜，可以清热化痰，缓解打呼噜的情况。

另外就是要保持房间的湿度，可以放一台加湿器，这样可以让我们的咽部湿润不干燥；其次就是需要一个好的枕头，而且枕头不能过高也不能过低，更重要的是经常的勤换枕头和枕芯；最后就是要定时去清理我们鼻腔的病菌和污垢，当然可以借助专业的洗鼻器来冲洗我们的鼻腔，也可以在早上的时候用凉水来清理我们的鼻腔。综上几种方法，都可以在一定程度上来缓解打呼噜的情况。

关于睡觉打呼噜药吃什么就介绍到这里了，经常打呼噜要引起重视，如果不能判定自己的症状，比较好及时就医检查，尽早接受专业治疗。