肚子总是咕噜咕噜叫怎么办?这种情况一定要提起重视!
http://www.qm120.com2021-12-23 11:06:56 来源:全民健康网作者:
关键字:肚子总是咕噜咕噜叫怎么办
当肠内菌群失调时,会使各种细菌在肠内发酵,产生大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大,或超出常规的移动,所以就会出现肠鸣,也是我们俗话说的肚子咕噜咕噜叫的现象。一般情况下,是无需过度关注的。然而要是肚子总是咕噜咕噜叫的同时,还会拉肚子,甚至发烧、呕吐等等,就一定要采取措施了。可是,肚子总是咕噜咕噜叫怎么办呢?
肚子总是咕噜咕噜叫怎么办?肚子总是咕噜咕噜叫,很可能是因为消化道功能比较弱,(消化系统会因为不良饮食习惯、吃难以消化食物导致功能比较弱),可以通过腹部按摩、服用促消化药物改善。
在消化系统功能下降时不能快速将食物分解和消化,导致体内出现废气累积,废气通过肠道中导致肠道产生咕噜叫的声。肚子咕噜咕噜叫的患者,可以通过腹部按摩的方法促进肠道蠕动,帮助气体通过肠道排出去减轻症状。
肚子总是咕噜咕噜叫怎么办?平时在饮食上可以适当服用含有酸菌食物,乳酸菌能够帮助肠道菌群平衡,提高肠道功能,对消化道功能提高有帮助,患病期间应注意避免腹部着凉、受寒,否则会加重症状。同时,也要注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴饮暴食!
此外,需要提醒大家的是,一旦有多种并存症状,一定要提起重视,因为这真不是闹着玩的!
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