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怎样预防风湿性关节炎病症效果好

http://www.qm120.com2017-12-05 09:11:53 来源:全民健康网

风湿性关节炎属于较为常见高发的一种病症,患上风湿性关节炎病症之后,病情严重的时候还会对心脏健康造成一定的影响,年轻的时候存在不良的行为习惯,到中老年的时候必然容易引起风湿性关节炎病症,为了有效深入的控制住风湿性关节炎病症的危害,建议大家务必要做好风湿性关节炎病症的防治。

怎样预防风湿性关节炎病症效果好

1、避免风寒湿邪侵袭:要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是风湿性关节炎的积极预防方法中最重要的。

2、预防和控制感染:有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎等感染性疾病之后而发病的。所以,风湿性关节炎的积极预防方法中,预防感染和控制体内的感染病也是重要的。

3、保持正常的心理状态:有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的,而在患了该病之后,情绪的波动往往会使病情加重。这些精神(或心理)因素对本病是有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能也很重要。

4、注意劳逸结合:饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,但往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

上述为大家介绍的是怎样预防风湿性关节炎病症效果好,风湿性关节炎病症对于个人健康危害不容忽视,在患病之后,务必要加强风湿性关节炎病症的预防,以便于将风湿性关节炎的危害控制到最低。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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