口腔溃疡盯上火锅族 专家建议多喝水并补充VC

　　天气渐冷，热气腾腾的火锅成了福州人餐桌上的“宠儿”。一些知名火锅店生意火爆，顾客得凭号牌排队进餐。与此同时，记者从福州市区几家医院了解到，近来口腔溃疡患者渐渐多了起来，其中近半是因贪吃火锅引起的。

　　贪吃火锅不少人口腔溃疡

　　昨日(12月15日)下午2时许，记者在市一医院口腔科门诊室外，看到一对20多岁的年轻人正在候诊。
 
 
小伙子告诉记者，他和女友都喜欢吃火锅，近来天冷，他们隔三差五就去大吃一顿，结果双双吃出了口腔溃疡。“虽然嘴巴吃不消，但一到晚上就忍不住走进火锅店。”小伙子说，一个月前他就得了口腔溃疡，但不严重，忍一忍就过去了。现在女朋友也患上一样的毛病，而且溃疡得更厉害，一吃东西嘴巴就痛，他们这才一起来就医。

　　据该科主任介绍，冬季并不是口腔溃疡的高发季节，但不少人因吃烫、辣食物引发口腔溃疡，其中因贪吃火锅引起的几乎占一半。

　　记者从市区另外几家医院口腔科了解到，近来就诊的口腔溃疡患者中，多数人常吃火锅。

　　适当刷刷创口可以好得更快

　　福州市口腔医学会会长林立群称，许多火锅“发烧友”都有患口腔溃疡的经历，由于火锅浓汤的温度相当高，辛辣、高温的食物会破坏口腔黏膜，从而引发口腔溃疡等疾病。口腔溃疡最爱在换季时找上门，免疫力较低的人由于不能及时调整体内环境，病毒就会趁虚而入。另外，体内缺乏维生素、工作劳累、精神紧张也会导致口腔溃疡。

　　寒冷的季节吃火锅，确实暖和又美味。但专家建议，为了避免口腔黏膜被破坏，引发口腔疾病，还是尽量少吃火锅。一旦患病，可以服用一些维生素，如维生素C和维生素B1配合服用，还要注意多喝水、多休息。

　　很多人口腔溃疡总是反复发作，有的甚至每隔一两个月就复发一次，这里专家教你一招：口腔溃疡不但要刷牙，也要适当刷刷创口，这样可以好得更快。可用软毛牙刷轻刷创口处，动作一定要轻缓，以免创口流血感染。待溃烂部分刷掉后，用温盐水漱口消毒，再涂上一层外用药膏即可。