“马桶书房”催发痔疮一族 排便莫超10分钟
http://www.qm120.com2007-12-21 09:25:42 来源:全民健康网作者:
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随着人们生活水平提高,家居装修越来越豪华,卫生间变得越来越有“文化”。不少上班族在卫生间边如厕边读书、看报,短则15分钟,长则半个多小时。更有一些年轻的“电玩族”,如厕也舍不得放下游戏机,结果年纪轻轻就患上痔疮。
如厕时间过长而引起痔疮的人越来越多,患者常常不懈地问:坐马桶怎么会坐出痔疮呢?长时间坐在马桶上,造成腹压持续增加,导致直肠部位静脉血液回流困难,长此以往就容易形成痔疮。另外,如厕时看书看报,分散了注意力,人为地延长排便时间,久而久之,易导致便秘,而便秘者食物残渣在肠腔内滞留过久,使肠内水分过量吸收,肠腔内津液缺乏,使粪便干燥坚硬,充塞压迫肠壁静脉,也会造成血液回流不畅,形成痔疮。
特别提醒:为了肛肠健康,排大便时间莫超过10分钟。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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